我社主要從事青島海產品批發(fā)，食用海產品益處多多，比如：
      強壯心臟：國外科學家經過多年研究和對比表明，用海產品代替?zhèn)鹘y(tǒng)動物蛋白可降低患心血管疾病的風險，尤其是中年人患病風險，海產品是21世紀最適合人類食用的天然保健品。即使經常少量使用魚類等海產品也會大大降低心臟疾病死亡的風險。
　　改善記憶：容易健忘的人也可以多吃富含維生素A和維生素C的海產品，有助于改善記憶。同時脾氣暴躁、易怒的人應多吃海魚、蝦、貝類、海藻等海產品，同時要注意飲食要清淡，少鹽、少糖。
　　預防抑郁癥：海鮮等海產品富含Ω-3脂肪酸，海產品還含豐富的礦物質和維生素，美國科學家研究表明，當人體缺乏Ω-3脂肪酸時就會情緒低落，因此經常食用海產品的人比不食用海產品的人在精神和生理上都要更加健康。
　　屺坶島漁業(yè)捕撈合作社提醒您：經常食用海產品不但可以補充人體所必須的各種營養(yǎng)和微量原色，還有增強免疫力、預防疾病、美容養(yǎng)顏和改善新陳代謝等作用，尤其對于經常處于精神緊張且缺乏運動的上班族來說，經常食用海產品很有必要。文章來源：http://www.qimudao.com