辦公室用吉之美節(jié)能開水器

（1）自己用水壺煲水。盡量不要用飲水機煲水。因為那些水反復煮沸過，重金屬和亞硝酸鹽含量很高，有害健康。
　　（2）水燒開后，開蓋繼續(xù)沸騰兩分鐘，使其中一些致癌、致畸的有害物質(zhì)蒸發(fā)，更為安全。喝水時，應注意喝水時間，飯前、飯后半小時和餐中都不宜大量飲水，以免沖淡唾液、胃液，造成消化不良，最好在兩頓飯中間適量飲用。
　?。?）自帶保溫杯，不喝隔夜水。飲水宜少量多次，溫度適宜也很重要，尤其在夏秋季，夏秋季很多腹瀉就與冷飲有關。

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